Як схуднути в домашніх умовах без катування організму? Ягоди годжі

У сучасному світі основне питання майже у кожної жінки: «Як швидко схуднути?». Надмірна вага – це не тільки красиво, але і дуже шкідливо для здоров'я. Часто потрібно скинути декілька кілограм як можна швидше, хочеться схуднути за місяць, півроку, рік – у кожного свої терміни. А коли помічаєш, як швидко схудла та чи інша знайома, хочеться прискорити процес, щоб виглядати як вона.

Якщо почати читати поради про те, як схуднути в домашніх умовах, основна рекомендація–займатися спортом. Але при звичайних тренуваннях схуднути за місяць неможливо. Та й в цілому ніколи не почуєш такого як «Вона так швидко схудла завдяки тренажерного залу». Тренажерний зал або танці – це, звичайно, дуже корисно. Ми рекомендуємо Вам регулярні фізичні навантаження, але в основному для підтримки тонусу тіла і м'язів. Але іноді просто немає часу на спорт, а треба встигнути, наприклад, схуднути за місяць перед поїздкою на море. Голодування – не варіант.

Відповідаючи на питання , як швидко схуднути, рекомендуємо звернути увагу на Ваше харчування. Не потрібно відмовлятися з ходу від усього, навіть якщо Ваша подруга таким чином дуже швидко схудла. Адже коли Ви досягнете своєї мети схуднути за місяць, Вам захочеться заохотити себе шматочком тортика. А де один, там два. І все на круги своя. Радимо зробити все з розумом: по-перше, просто зменшити споживання калорій, але не відчувати себе голодною. З'їсти ту ж шоколадку, але не цілу плитку за один раз. Але найважливіше – звернути увагу на ягоди годжі. І схуднути за місяць на кілька кілограм стане цілком реальним!
Що таке – ці ягоди годжі? І яким чином вони підкажуть як схуднути в домашніх умовах? Постараємося відповісти на виникле питання.

Ягоди годжі зростають більшою мірою в Китаї. Ще тибетські ченці знали про їх корисні властивості, і далеко не одна китаянка швидко схудла, вживаючи в їжу цей продукт. Ягоди схожі на червоний барбарис, але володіють величезною кількістю корисних речовин і вітамінів. І що найважливіше – цей продукт здатний впливати на обмін речовин і розщеплення зайвих жирів в організмі. Починає діяти майже відразу, як тільки починаєш прийом. Всього за тиждень буде помітний значний результат. Вони вирішують проблему «як швидко схуднути» і до того ж насичують Ваш організм, захищають імунну систему, кровообігу, надають профілактичні дії практично на всі органи людини. А кожна дівчина, яка приймала ці ягідки, вже через місяць чує захоплені вигуки: «Ти так швидко схудла!». Варто спробувати! Тим більше, що ніякої шкоди від них бути не може, якщо тільки не страждаєте алергією. Також не рекомендується приймати їх вагітним жінкам.

Отже, як швидко схуднути, приймаючи ягоди годжі? Виберіть найбільш зручний спосіб вживання:

• Їжте їх сирими як звичайні сухофрукти;
• Додавайте в салат, смузі, кашу або йогурт;
• Залийте гарячою водою (на денну дозу ягід потрібно 400 мл води, але не окропу – це важливо). Напій трохи настоїться і можна пити як звичайний чай.

Щоб не бути голослівними, ми вивчили питання «як схуднути в домашніх умовах за допомогою ягід годжі», знайшли не тільки позитивні відгуки, але і негативні, а також рекомендації відомих дієтологів. Так що радимо ознайомитися з декількома.

Думка фахівців:
Малишева Е.: Ягоди виводять зайвий жир з організму, натомість насичуючи його корисними речовинами. Позитивно впливають на печінку і на засвоєння їжі.

Осипова М. В. , дієтолог: Рекомендую жінкам у віці після 30, коли так необхідно прискорити обмін речовин. Схуднути можна навіть до 10 кг за один тиждень.
Бікбаєва Л. М., ендокринолог: Ягоди не тільки сприяють схудненню, але і позитивно впливають на стан всього організму.

Думка схудлих:

Іра: Мені потрібно було скинути близько 10 кіло, але так вийшло, що я швидко схудла аж 15! Всього два місяці і у мене фігура моєї мрії.
Катя: Не так швидко схудла, як хотілося б, але 6 кілограм за два тижні – теж добре. Самопочуття покращилося, рекомендую!
Маша: заварюю собі чай. Дуже смачно, головне, пити без цукру – весь ефект піде в нуль. Швидко схудла, результатом задоволена!

Думка незадоволених:

Таня: болить шлунок, не можу пити таке, на жаль. Хоча трохи почала худнути.
Інна: три дні п'ю – результату немає. Хоча сподівалася миттєво скинути хоча б кіло або два.

Реальний результат

Як підсумок, головне – щоб у Вас не виникло жодної непереносимості (хоч і дуже рідко, судячи з відгуків, але таке можливо). Тоді результат гарантований, а питання «як швидко схуднути» відпаде сам собою!

Компанія Клиома Сервіс пропонує Вам купити саджанці годжі за низькою ціною в Україні!